Xuất tinh sớm

- Xuất tinh sớm có tên tiếng Anh là Premature ejaculation, đây là hiện tượng xuất tinh khi quan hệ rất nhanh chóng không theo chủ định và mong muốn của nam giới, hoặc có thể hiểu theo một cách đơn giản là nam giới không thể kiểm soát được việc xuất tinh mỗi khi giao hợp.

- Xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp ở nam giới, đặc biệt là những nam giới lần đầu tiên quan hệ tình dục. Theo một số liệu thống kê có khoảng  20% nam giới bị mắc phải chứng xuất tinh sớm nhưng trong thực tế thì con số này có thể lớn hơn.

- Xuất tinh sớm luôn là  nỗi ám ảnh của đấng mày râu mỗi khi “lâm trận” vì họ không thể khiến cho mình và bạn tình đạt được cảm xúc thăng hoa mỗi khi quan hệ.

Theo các chuyên gia phòng khám Thái Hà, có rất nhiều cách để chữa trị bệnh xuất tinh sớm.

- Điều trị tâm lý: Nếu nam giới đang bị lo lắng, căng thẳng và khó kiểm soát tâm lý thì có thể gây tình trạng xuất tinh sớm. Vì thế, bạn nên giữ cho tinh thần của mình luôn ổn định, giữ tâm lý thoải mái tự tin mỗi khi lâm trận. Nếu bạn điều chỉnh được tâm lý của bản thân thì việc điều trị xuất tinh sớm sẽ mang lại hiệu quả cao.

- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh xuất tinh sớm. Nam giới nên bổ sung thêm vào thực đơn của mình các loại ngũ cốc, các chất vitamin, trái cây… vào thực đơn của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có chứa chất kích thích như bia, rượu, café….

- Sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm: Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc có thể điều trị được bệnh xuất tinh sớm và được phân làm 3 nhóm chính là thuốc uống, thuốc xịt, gel bôi. Nam giới không được tự ý mua thuốc về điều trị tại nhà mà hãy hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

- Sử dụng những bài tập cơ chậu để điều trị xuất tinh sớm.

Theo các bác sĩ chuyên nam khoa của phòng khám Thái Hà cho biết, nguyên nhân gây ra hiện tượng xuất tinh sớm thường là do những yếu tố sau:

- Quan hệ tình dục quá sớm: Những người có quan hệ tình dục khi còn trẻ thường có tâm lý căng thẳng, lo lắng và chưa biết cách kiềm chế, kiểm soát cảm xúc và hành động có hiệu quả nên rất dễ rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

- Do yếu tố tâm lý: Theo một số liệu thống kê có đến hơn 50% nam giới xuất tinh sớm là do vấn đề tâm lý. Những trạng thái tâm lý như mệt mỏi, chán nản, giận dữ, những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày… luôn dè nặng trong đầu óc của người đàn ông khiến cho họ không tự chủ được trong việc xuất tinh, dẫn đến tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”.

- Do thủ dâm: Nam giới nếu thủ dâm quá nhiều và tần suất lớn sẽ dễ dàng dẫn tới xuất tinh sớm.

- Do nam giới đang bị mắc các bệnh như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt… những bệnh lý này sẽ ảnh hưởng đến trung tâm phản xạ tủy sống và gây ra hiện tượng xuất tinh sớm.

- Ngoài ra, hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới còn do một số nguyên nhân khác như: nam giới thường xuyên sử dụng bia, rượu và các chất kích thích khác; do số lần quan hệ tình dục ít; do nam giới bị dài bao quy đầu… cũng có thể khiến cho nam giới bị xuất tinh sớm.

Nếu nam giới đang gặp phải tình trạng xuất tinh sớm thì đừng nên chủ quan và chần chừ mà hãy đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời.

Theo các chuyên gia, khi nam giới bị chứng xuất tinh sớm  thường có những biểu hiện sau:

- Thời gian giao hợp ngắn: Thời gian giao hợp trung bình thường diễn ra trong khoảng từ 10 – 15 phút. Theo một số liệu điều tra cho thấy, ở nam giới khỏe mạnh, thời gian bắt đầu từ lúc giao hợp cho đến khi phóng tinh trung bình là 10 phút. Nếu một người đàn ông giao hợp chỉ kéo dài từ 1 – 2 phút đã phóng tinh thì được coi như là xuất tinh sớm.

- Không làm thỏa mãn bạn tình: Đây được coi như một tiêu chuẩn để xác định xuất tinh sớm. Theo các chuyên gia, thời gian để nữ giới đạt được khoái cảm trung bình cần tới 8 phút. Vì vậy, nếu nam giới không thể giữ được nhịp độ sau trước khoảng thời gian này thì không giúp bạn tình đạt được khoái cảm và được coi là một biểu hiện của xuất tinh sớm.

- Có quá ít “nhịp đập”: Nhịp đập là thể hiện sự ra vào nhịp nhàng của cậu nhỏ với cô bé. Nếu “nhịp đập” dưới con số 20 thì nam giới được coi là xuất tinh sớm.

- Giảm ham muốn quan hệ tình dục: Nam giới khi bị xuất tinh sớm thường có cảm giác tự ti, mặc cảm, lảng tránh chuyện “yêu” vì sợ không làm thỏa mãn được bạn tình.